5 kwi 2017

Jak mieć więcej czasu? Prosta technika!

Jak mieć więcej czasu? Prosta technika!
Ciągle nie masz czasu? Codziennie wieczorem zaplanuj każdy kolejny dzień. Zdziwiłbyś się jak duża ilość czasu jest marnowana na wahanie się, nic nie robienie, brak zorganizowania... Kończysz wykonywać jakąś rzecz i chcesz zabrać się za kolejną, ale w sumie nie wiesz za jaką i zaczynasz przykładowo przeglądać facebook'a.

Planowanie dnia potrafi zaoszczędzić naprawdę bardzo dużo czasu, ale mało osób to robi.


Jak planować swój dzień?


Wystarczy zwyczajna kartka papieru, ale nada się również jakiś terminarz. Tutaj możesz wykazać się kreatywnością ;)
A więc:

Przede wszystkim rób to wieczorem, po to, abyś z samego rana mógł się wziąć do roboty. Poza tym w nocy mózg przeanalizuje cały plan i jest duża szansa, że obudzisz się z jakimś dobrym pomysłem. Proces ten nazywa się inkubacją - zachęcam o poczytaniu więcej na ten temat!

Planowanie zacznij od rzeczy najważniejszych - o tym też pisałem co nieco ;)
Polecam Ci zadać sobie pytanie: "Gdybym miał jutro zrobić tylko jedną rzecz, to co by to było?"
Powtórz to kilka razy. W ten sposób ustalisz swoje priorytetowe zadania.

Jeśli wiesz ile czasu zajmie Ci dana czynność - zapisz to i się tego trzymaj. Możesz nawet rozpisać konkretne godziny, w których robisz dane rzeczy. Mi to bardzo ułatwia sprawę.

Możesz również sobie zapisywać jak zrobić dane zadanie krok po kroku. O ile jest to coś trudniejszego niż wyrzucenie śmieci ;) Możesz do tego użyć techniki plasterków salami.

Jeżeli nie zdążysz wykonać danej czynności w danym dniu, to przełóż ją na kolejny i zrób ją jako pierwszą - o ile to możliwe.

Trzymając się tych zasad odnośnie planowania, o wiele efektywniej wykorzystasz swój dzień ;)
Zacznij planować swoje dni już dziś, a sam zobaczysz jak wiele uda Ci się zrobić i jak dużo czasu zaoszczędzisz! 


Brak komentarzy :

Prześlij komentarz